Aktualności

Dlaczego warto stosować peeling do skóry głowy?
Na półkach w sklepach pojawia się coraz więcej przeróżnego rodzaju peelingów do skóry głowy. Choć…
Czy warto wykonywać masaż twarzy?
Dzięki nowym trendom możemy dowiedzieć się nowych, ciekawych metod dekorowania domu, gotowania czy nawet dbania…
Jak stosować retinol?
Retinol jest jednym z najczęściej używanych składników stosowanych do pielęgnacji cery. Jest szczególnie ceniony za…

Pozostałe

4 powody, dla których warto zainwestować w pakiety zdrowotne

W ostatnich latach nastąpił duży postęp technologii i procedur medycznych, który umożliwił leczenie wielu chorób…
Czytaj dalej

Zdrowy sen- dlaczego higiena snu jest tak ważna?

O tym jak niezwykle ważny jest sen wie chyba każdy. Wystarczy w końcu jedna, gorzej…
Czytaj dalej

Dlaczego warto stosować peeling do skóry głowy?

Na półkach w sklepach pojawia się coraz więcej przeróżnego rodzaju peelingów do skóry głowy. Choć…
Czytaj dalej

Depresja- jak zauważyć objawy i pomóc sobie i bliskim?

Według statystyk WHO depresja jest czwartym najpoważniejszym problemem zdrowotnym na świecie. Szacunkowo choruje na tą…
Czytaj dalej

Język migowy- jak powstał i dlaczego warto się go nauczyć?

Choć potocznie mówimy o języku migowym, nie ma jednego wspólnie używanego przez osoby niesłyszące języka.…
Czytaj dalej

Jak radzić sobie z żałobą

Niestety śmierć jest nieuniknionym elementem życia. Odejście bliskiej osoby lub zwierzaka zawsze jest bolesne, szczególnie…
Czytaj dalej

Jak poznać czy to alergia?

Według najnowszych statystyk już co czwarty Polak jest alergikiem. Bardzo często błędnie myślimy o alergii…
Czytaj dalej

Ekspresowy i niezwykle skuteczny trening HIIT

Czy chcielibyście powrócić do swojej przygody z ćwiczeniami, lecz nie możecie znaleść czasu? A może…
Czytaj dalej

Kolorowe hałasy pomocne w relaksie?

Wiele osób żyje w codziennym stresie szukając sposobów na szybkie rozładowanie napięcia. Niektórym pomagają ćwiczenia,…
Czytaj dalej

Przesilenie letnie- czym jest i jakie znamy związane z nim tradycje?

Bardzo często mówimy o lecie wraz z nastaniem pierwszych upalnych dni. Jednak kalendarzowe lato zaczyna…
Czytaj dalej